DIE INDIVIDUALPSYCHOLOGIE

Verstehe, warum du heute so denkst, fühlst und handelst

 

Manche Reaktionen begleiten uns schon so lange, dass sie sich wie ein Teil unserer Persönlichkeit anfühlen: Du möchtest es allen recht machen, zweifelst schnell an dir, übernimmst zu viel Verantwortung oder reagierst in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich.

Die Individualpsychologie nach Alfred Adler hilft uns zu verstehen, wo solche Muster ihren Ursprung haben und welchem unbewussten Ziel sie bis heute dienen. Dabei betrachten wir den Menschen als Ganzes und nicht nur einzelne Symptome oder Verhaltensweisen.

 

Deine Geschichte prägt, wie du heute durchs Leben gehst

 

Schon früh entwickeln wir Vorstellungen darüber, wie wir sein müssen, um dazuzugehören, Anerkennung zu bekommen oder uns sicher zu fühlen. Dabei spielen Kindheitserinnerungen, Erfahrungen in der Familie und die Rolle, die wir darin eingenommen haben, eine wichtige Rolle.

In der Beratung schauen wir gemeinsam auf diese Zusammenhänge. Nicht um in der Vergangenheit hängen zu bleiben, sondern um zu verstehen, was dich heute noch beeinflusst.

 

Was dir dieses Verständnis ermöglicht

 

Du erkennst deine eigenen Muster

Du verstehst besser, warum du in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich denkst, fühlst oder handelst.

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Du verstehst deine Prägungen

Du erkennst, welche Erfahrungen und Überzeugungen aus deiner Kindheit und deinem familiären Umfeld bis heute eine Rolle spielen.

 

Du bekommst neue Wahlmöglichkeiten

Was früher vielleicht eine hilfreiche Strategie war, muss heute nicht mehr bestimmen, wie du reagierst oder welche Entscheidungen du triffst.

 

Du verstehst auch andere Menschen besser

Die Individualpsychologie kann dir helfen, Verhalten weniger persönlich zu nehmen und Beziehungen aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

 

Verstehen schafft die Möglichkeit für Veränderung

Wenn du erkennst, warum du etwas tust, kannst du beginnen, dich bewusst anders zu entscheiden.

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Weiterführende Informationen

Individualpsychologie nach Alfred Adler: Individualpsychologie - Grundlagen & Ziele

 

Diplomausbildung: Akademie für Individualpsychologie

GPI®-Persönlichkeitstest: GPI®-Persönlichkeitstest (coachingplus.ch)​